Cours bientôt ouvert à la réservation :)

Bonne nouvelle, des cours supplémentaires seront au programme début Octobre.

BÔM attend encore des réponses concernant des salles

(Brétignolles/Givrant et Les sables d’Olonnes).

                                - COURS COLLECTIFS -...

Ah bon? Tu ne souhaites pas te sentir bien?! 😁 

Un mot:

☝️PERSÉVÈRE☝️

Photo: Vincent Lemaire

Trop difficile, trop mou, trop chiant, tu as testé une fois et le yoga n’est pas pour toi?

Je me souviens de mon premier cours de yoga et je pensais:

« Mais je suis où là? »
« Oh...

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Quelques mots...
Idées de recettes chipées ici et là, transformées, remixées à ma sauce; découvrez mes "TIPS" de la vie de tous les jours, ainsi que mes autres lubies inspirées de mon mode de vie "all homemade".
Beaucoup de recettes sont "vegan", végétariennes ou "sans ceci" et "sans cela".
Je tiens néanmoins à préciser que même si je ne suis pas "pour" cuisiner de la viande rouge, ces choix m'appartiennent et ne rentrent pas en compte des programmes nutrition de BÔM...Sauf si vous souhaitez essayer ces modes alimentaires !
Foodiment,
                         Gwendoline Aliaume
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