Soupe froide

🥒SPEED🥒


Parce que des fois nous sommes dans l’urgence, fatigué, pas motivé à faire à manger... Alors je sors les grands classiques printemps été: soupe froide de concombre!




Pour 2 personnes (à ajuster je fais à la louche): 🌱 3/4 concombre

🌱 1 yaourt (végétal, brebis, ou un verre de kefir)

🌱 1/2 jus de citron

🌱 feuilles de menthe

🌱 sel et poivre blanc 🌱 rallonger avec de l’eau glacée

Super hydratant et rafraîchissant!

0 vue
  • Facebook bem yoga
  • Compte Google de bôm
  • Instagram BÔM yoga et nutrition.

© 2015 by Gwendoline Aliaume